Riktig utstyr øker både komforten og sikkerheten.

Kurs på Gjendesheim: Ski/sko/feller kan leies samt Skredsikkerhetsutstyr mm ! kontakt Gjendesheim

Kjøp en bærekraftig, aktiv og lokal julegave på Innherred. En testdag med utstyr og introduksjon på topptur ski vil også glede lengre enn julaften!

Er stisyklisten turgåerens verste fiende? Hvordan påvirker el sykkelens inntog på stien?

— Tidenes første toppturkonkuranse på Innherred —

Misforstå meg riktig, fotballen er viktig på høyde med andre lagidretter. Jeg som jobber med ungdom som har en noe skjev start på livet, ser hvor bra integrerings arena laget er. Her stiller alle likt, lærer respekt og samarbeid å ikke minst, de har det gøy sammen. Men dessverre er det kamp om oppmerksomheten og pengene, kan det bli...

Misforstå meg riktig, fotballen er viktig på høyde med andre lagidretter. Jeg som jobber med ungdom som har en noe skjev start på livet, ser hvor bra integrerings arena laget er. Her stiller alle likt, lærer respekt og samarbeid å ikke minst, de har det gøy sammen. Men dessverre er det kamp om oppmerksomheten og pengene, kan det bli...

Trening og aktivitet vil aldri være bortkastet. Har du en god grunnform vil du få mindre tilbakegang på styrke og utholdenhet om man tar en pause eller mindre aktivitet. Men tar du en lat ferie med mye usunn mat og drikke vil arbeidsukene bli tunge å komme tilbake til, det samme selvsagt også aktivitetene dine.